no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
12時
煎茶（1.5人前） 3.6 kcal
牛乳（0.1人前） 13.8 kcal
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1.5人前） 386 kcal
サンドイッチ３種（1人前） 584 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
18時
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 106 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
かぼちゃ（1人前） 18.2 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
  1913 kcal
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