no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
明治 アーモンドチョコ（1人前） 87.1 kcal
サラダ（1人前） 193 kcal
メロン（0.1人前） 12.6 kcal
15時
ヤクルト シーズ（1人前） 59 kcal
森永 ヨーグルト（2人前） 122 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
グリコ プリッツ　サラダ（2.3人前） 191 kcal
22時
さわらの味噌漬け（1人前） 164 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 57.4 kcal
もずく酢（1人前） 48.9 kcal
23時
野菜の煮物（1人前） 79.2 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア 飴（1人前） 23.6 kcal
カゴメ ラブレ 130ml（2人前） 114 kcal
  1212 kcal
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