no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ほよほよ♪さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月24日(日)

no title

< no title  | no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
-1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1856kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
赤飯(120g)(1人前) 227 kcal
ハムエッグ(1人前) 124 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g(2人前) 0 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳(0.5人前) 53 kcal
ぶなしめじとチンゲン菜蒸し(1人前) 5.9 kcal
DHC ヘム鉄(1人前) 1.5 kcal
FANCL カルシウム(1人前) 2.7 kcal
DHC マルチビタミン(1人前) 2.9 kcal
DHC マルチミネラル(1人前) 4.6 kcal
DHC パーフェクト野菜(1人前) 7.6 kcal
11時
紀文 はんぺん(1人前) 82 kcal
プロセスチーズ(1.5人前) 102 kcal
ミネストローネ(1.5人前) 102 kcal
ひじきご飯(150g)(1人前) 327 kcal
15時
アサヒフード&ヘルスケア クリーム玄米ブラン メープル(1人前) 176 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブラン 黒ごま(0.5人前) 95.5 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g(1人前) 0 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳(0.25人前) 26.5 kcal
19時
かつおのたたき(1人前) 194 kcal
大根おろし(1人前) 43.2 kcal
しょうが(1人前) 3 kcal
薄口しょうゆ(1人前) 9.7 kcal
穀物酢(1人前) 4 kcal
赤飯(100g)(1人前) 187 kcal
キャベツとワカメの味噌汁(1人前) 41.8 kcal
大塚製薬 ポカリ(0.24人前) 32.4 kcal
  1856 kcal
食事レポートを見る
コメント
団塊修ちゃん 2009/05/24 10:01
4万!
私は、業務連絡と同居人との連絡(専ら帰るCメール)が中心だから・・・
カラダカラは携帯からアクセスできるので利用している人多いですね、皆さんはどうなんだろう?
 ほよほよ♪ 2009/05/24 20:48
電話代は、120円なんですけどね、、。
子供って何を考えているのか?
浜ジョー 2009/05/24 10:16
4万!
私は今月7千円でした。これでも高いと思ってる。
たいして使った記憶もないのに・・・
カラダカラには、自分の日記更新の時だけ!
だって、サイトに繋ぐと料金掛かるでしょ?
 ほよほよ♪ 2009/05/24 21:01
7千円だって高いよね~。Iモードまで料金が発生するとは知らんかった、、。
まだまだ、携帯を使いこなせてませんです。
団塊修ちゃん 2009/05/24 14:50
向ヶ丘のバラ園行って来ました。おっしゃるように鑑賞している間はやんでくれてました。かなり散っていてもう終わりですね。次は秋の開園までお預けか。
 ほよほよ♪ 2009/05/24 21:04
気合いでやんでて良かったですね。
私は晴れ女だから、いつも気合いで晴れてますよ~。
今年はちょっと早かったんですかね。
また来年が楽しみ~
きこたん 2009/05/24 17:51
パケホにすれば大丈夫・・・?
私も気になっていたのですが、実は「パケホ」だったのでしたー(笑)

それよかkiraちゃん・・・夕日会楽しいよー♪フフフ ( ̄+ー ̄)キラーン
 ほよほよ♪ 2009/05/24 21:08
きこたんはいつも素敵な写真をUPしてるし、返信早いし、カラダカラは携帯から?

夕日会はいってみるべか?(そんな考えるほどでないってか)。
のんべぇでなくていいのか?
bluemoon 2009/05/24 21:31
こんばんわ。
ダビンチコードはもう1度観ましょう^^
うちはパケホーダイだから、いくら使っても定額。
娘の携帯のパケット代、パケホーダイじゃなかったらおそろしすぎる金額だと思う。
 ほよほよ♪ 2009/05/24 21:59
もう一度、ダビンチコード、、、そうか、有難うございます。
わかりにくいのは何度でもですね。
パケ放題いいなぁ~。
きこたん 2009/05/24 22:05
私も皆が言う程・・飲兵衛じゃないです・・(多分・・・w)
 ほよほよ♪ 2009/05/24 22:25
昔は私も暴走&のんべぇだったけど、今はきこたん同様、淑女です。
ん~。でも、私はなんちゃって淑女だなー。
飲み会行って、セーブしないと、私はただの酔っ払いになっちゃうし~。
なにせ、飲み続けないと、すぐ酔いが醒めちゃうんだもの。
megulalala 2009/05/24 22:25
はじめまして♪でしょうか、、、
私も録画したんですけどまだ見てないです。
難しいんですよネェ、、、
 ほよほよ♪ 2009/05/25 19:52
1回は流し見して、2回目にじっくり見るってのは、どう?最近集中力なくって、困ってる私です。
勿論物覚えの悪さでも、辟易してます~。
私も何とかもう一回見て、時代の波に乗るぞー!おー!(←気合はあるつもり)
頑張ろうね。
浜ジョー 2009/05/25 17:36
今日のフレンドパーク! 絶対見るべし!^^

 ほよほよ♪ 2009/05/25 19:59
映画「ROOKIES-卒業-」からメンバーがが大集合!
なのね!
有難う!でも、東京は28日木曜日だって。
録画予約したぞ!よっしゃー!!
燃えてきたぞー!!!!!
浜ジョー 2009/05/25 20:54
そうだ~。木曜に移ったんだったね。^^;
 ほよほよ♪ 2009/05/25 21:02
よかった~なんか、番組表にはないけど、どこかの都市で放送してるかと思うと、気が気じゃなかったよ~!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする