no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

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【記録グラフ】
腹囲
80cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11800歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1819kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
牛乳（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
食パン（1人前） 172 kcal
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
マクドナルド えびフィレオ（1人前） 355 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
19時
とんかつ（1人前） 584 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1819 kcal
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