5/26【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月26日（火）

5/26
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【記録グラフ】
食事の記録
1261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
江崎グリコ インド風カレー（1人前） 85 kcal
マンナンヒカリ47（1人前） 125 kcal
7時
低脂肪乳（1人前） 46 kcal
9時
最中（0.3人前） 34.2 kcal
12時
あじとたまねぎ（1人前） 47.3 kcal
豆とシメジとズッキーニ（1人前） 12.1 kcal
大根とごぼうとにんじんとちくわ（1人前） 53.3 kcal
マンナンヒカリ47（1人前） 125 kcal
15時
栗まんじゅう（0.3人前） 46.4 kcal
23時
あじとたまねぎ（1人前） 54.6 kcal
大根とごぼうとにんじんとちくわ（1人前） 72.2 kcal
豆とシメジとズッキーニ（1人前） 12.1 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
たこ（1人前） 50.2 kcal
レタス（1人前） 24 kcal
ブロッコリー（1人前） 32.7 kcal
豆とこんにゃくとひじきとにんじん（1人前） 128 kcal
カブときゅうり（1人前） 28 kcal
マンナンヒカリ47（1人前） 143 kcal
グラニュー糖（1人前） 46.4 kcal
  1261 kcal
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