no title【ばぅ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

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ダイエットのため....晩酌始めました♪（笑）

ごはんは基本１杯にしましたぁ～！
ちょっと物足りない分を、お酒と一緒におかずやおつまみを食べることにしましたぁ～！

知人の多くは晩酌の後に食事のようです。
俺の飲み方は、最初にたんと食べてたんと飲む！

お酒だけぇ～はアルコールの分解に結構カロリーが使われるので、おつまみはナッツとかチョコとかカロリー高めでも大丈夫と記憶している。
この考えに、ばぅ♪ちゃま式理論を加えて食欲と体重の現状をミックスした結果、生みだされたのが今回のばぅ♪式ダイエット法である。

現在１週間目ぇ～　...予想通りの結果を進行中！

【記録グラフ】
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2009/05/27 12:47 
ふん！　そんなのありえね～！( -_-)ﾌｯ

どっか具合いでも悪いのでは？…(￣｡￣;)ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ
 ばぅ♪ 2009/05/27 20:39 
懐の具合が悪い・・・
芽多忙鰻太郎 2009/05/27 17:55 
なんだかよく分からん理屈だニャ。。。(;￣~￣)?
 ばぅ♪ 2009/05/27 20:47 
俺もわからん！
まるおでございます。 2009/05/27 23:15 
わたくし今のとこ（今月は）2.4kg減！
 ばぅ♪ 2009/05/27 23:50 
おめでとうございます！
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