no title【ぷるうるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
梅はちみつ酢（1人前） 10 kcal
6時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
玉ねぎの煮物（1人前） 64.9 kcal
12時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
21時
おにぎり（1人前） 324 kcal
サラダ（1人前） 165 kcal
チップ（1人前） 413 kcal
  1544 kcal
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