no title【ぷるうるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月15日（月）

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【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
13分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
ガトーショコラ（0.5人前） 223 kcal
12時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
18時
マクドナルド ハム＆チーズ ベーグル（1人前） 347 kcal
21時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
豚バラ玉ねぎ（1人前） 100 kcal
  1382 kcal
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