腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月)           no title  
6月2日(火) 50回 15 kcal up   280回   運動  
6月3日(水) 50回 15 kcal up   330回   no title  
6月4日(木)           no title  
6月5日(金)           no title  
6月6日(土) 70回 21 kcal up   400回   no title  
6月7日(日) 30回 9 kcal dwn   430回   no title  
6月8日(月)           no title  
6月9日(火) 30回 9 kcal dwn   460回   no title  
6月10日(水)           no title  
6月11日(木)           no title  
6月12日(金)           no title  
6月13日(土) 20回 6 kcal dwn   480回   no title  
6月14日(日) 50回 15 kcal up   530回   no title  
6月15日(月) 60回 18 kcal up   590回   no title  
6月16日(火) 30回 9 kcal dwn   620回   no title  
6月17日(水) 30回 9 kcal dwn   650回   no title  
6月18日(木)           no title  
6月19日(金)           no title  
6月20日(土)           no title  
6月21日(日)           no title  
6月22日(月) 30回 9 kcal dwn   680回   no title  
6月23日(火)           no title  
6月24日(水)           no title  
6月25日(木)           no title  
6月26日(金)              
6月27日(土)              
6月28日(日)              
6月29日(月)              
6月30日(火)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 450回 （先月：230回）
平均数（今月） dwn 40.9回 （先月：46回）
最高数（今月） up 70回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 45% （先月：80%）
総合データ（～6月）
合計数 680回
平均数 42.5回
最高数 70回（記録日：2009/06/06）
目標達成率 56%