no title【ぷるうるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
33分
ウォーキング（分） のグラフ
 		勉強時間
2時間
勉強時間（時間） のグラフ
食事の記録
1161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
クリームパン（1人前） 88 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
12時
おにぎり（1人前） 126 kcal
ゴボウサラダ（1人前） 112 kcal
17時
バランスアップ（1人前） 90 kcal
19時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
20時
ごはん（1人前） 300 kcal
  1161 kcal
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