no title【ぷるうるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日（日）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		勉強時間
5時間
勉強時間（時間） のグラフ
食事の記録
1483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
玉ねぎの卵とじ（1人前） 98.6 kcal
梅はちみつ酢（1人前） 10 kcal
10時
おにぎり（2人前） 470 kcal
19時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
  1483 kcal
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