キャンプ道具返却【mangroveさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

キャンプ道具返却
< 今日は疲れた 　｜　八丈危うし >
今日は、この間、貸したキャンプ道具が戻ってくる。
６時半に待ち合わせ。

【記録グラフ】
食事の記録
2698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
パイナップル（1人前） 510 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
22時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ミニストップ トルティーヤ　ローストビーフ（1人前） 251 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
ふかひれスープ（1人前） 107 kcal
  2698 kcal
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