no title【じょえさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月28日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
1612歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ペア探しゲーム
154秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
33秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
3017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日清シスコ コーンフレーク（1人前） 115 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
インスタントコーヒー（2人前） 99.2 kcal
キムチチャーハン（1人前） 559 kcal
とろろこんぶ汁（1人前） 16.6 kcal
19時
トップバリュー 塩ラーメン（袋）（1人前） 402 kcal
野菜炒め（1人前） 261 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 60.2 kcal
麒麟 淡麗（1人前） 111 kcal
21時
焼酎（1人前） 1112 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 25g（1人前） 142 kcal
  3017 kcal
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