no title【yuumaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月28日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
40分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
13時
カレー（1人前） 566 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
15時
クラッカー（1人前） 17.2 kcal
18時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
20時
ご飯（1人前） 165 kcal
ステーキ（1人前） 374 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  1495 kcal
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