ローフードダイエット【２５さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

ローフードダイエット
< no title 　｜　かりんとうまんじゅ... >
ローフードダイエットなる本を買ってみた。
これによると高たんぱく質と高炭水化物の組み合わせは良くない。との事。
肉・魚・とうふなどとご飯・パン類などの組み合わせはＮＧらしい。
でも、ハンバーグにはご飯欲しいし、マーボー豆腐にもご飯は欲しい。よね？
まだ少ししか読んでないので、実行できそうなものから頑張ってみようかな。
【記録グラフ】
カラー判断ゲーム
34秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
39秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
27点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
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