no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ビーフシチュー（1人前） 275 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯 小（1人前） 168 kcal
12時
おろしそば（1人前） 564 kcal
14時
亀田製菓 ハッピーターン （3人前） 60 kcal
飴（1人前） 19.2 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
くしかつ（5人前） 236 kcal
くしかつ（5人前） 236 kcal
しろ（5人前） 144 kcal
ねぎま（5人前） 151 kcal
タン（5人前） 135 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
  2718 kcal
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