225【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 252 kcal
しじみ汁（1人前） 67 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
エビフライ（1人前） 128 kcal
イカリング（1人前） 59.4 kcal
マルちゃん えびシュウマイ（1人前） 130 kcal
もやし（1人前） 18.5 kcal
13時
ローソン わかめご飯（1.5人前） 284 kcal
やきそば（0.6人前） 271 kcal
しじみ汁（1人前） 67 kcal
22時
サラダ（1人前） 14.6 kcal
ローソン わかめご飯（1人前） 189 kcal
肉団子（0.4人前） 170 kcal
ひじき（1人前） 13.9 kcal
  1676 kcal
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