no title【そよかぜさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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【記録グラフ】
血糖値
125mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
とまと（1人前） 6.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
野菜ｽｰﾌﾟ（0.2人前） 33.7 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（0.2人前） 9.3 kcal
小松菜（0.3人前） 26.2 kcal
アボガド（0.3人前） 67.3 kcal
ポテトｻﾗﾀﾞ（0.3人前） 210 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.2人前） 42.7 kcal
エースベーカリー バウムクーヘン（0.1人前） 34.9 kcal
フジパン ぶどうパン（1人前） 100 kcal
たまねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
黒砂糖（2人前） 142 kcal
DHC コラーゲン（1人前） 1.5 kcal
8時
煎茶（3人前） 7.2 kcal
亀田製菓 磯元禄 [袋] 14本（2人前） 105 kcal
  1342 kcal
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