最近全然【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぢゅんさんのトップページ>記録ノートを見る>最近全然
09年06月01日（月）

最近全然
< no title 　｜　久しぶりに >
この所体重が全然変化無し！

ちょっと減っては増えたりで、微妙な１キロから１．５キロ位をいったりきたりしている。
なんでだろ？

ジムに行く回数が減ったからもあるかな？
体脂肪は家で計ったら減っていたけど嫁曰く、
「微妙に変化するから、毎日同じ状態で計らないと意味無いよ。」

だって。

確かにそうか。
なかなか後-３キロ達成できないな・・・。
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9238歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
60秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
18秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE