no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
7時
鮭おにぎり（0.5人前） 138 kcal
ツナマヨおにぎり（0.5人前） 193 kcal
12時
鶏の唐揚げ（0.7人前） 350 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
20時
永谷園 焼きラーメン（0.1人前） 30.9 kcal
ウーロン茶（3人前） 0 kcal
21時
明太子パスタ（0.1人前） 66.2 kcal
  1337 kcal
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