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09年06月02日（火）
痩せませんなぁ・・・ |
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< no title
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ダイエット食品なら、ちょちょいのちょいで５キロくらいは落とせるんだけどなー。
去年からだ壊してからは一切使ってないなぁ。
なつかしいなぁ・・・
ヒルズダイエットは私に合ってたんだけどなぁ。
やっぱり間食しないようにして、夜ごはんの炭水化物少なくして、
運動するしかないかぁ。
運動きらいだぜ。あーめんどくさ。
でも、あと２０キロくらい痩せたい。
ＢＭＩ２２まではあと１２キロくらいかーー。
痩せたらもっと人生楽しく過ごせる気がするんだよねー。
楽しく過ごせる時間を考えたら、ダイエットでちょっとツライ時間なんて
圧倒的に短いよねーー。
やっぱ生活全般を見直さないと無理かも。
仕事探すかー。
やっぱ７０あると重いんだねーからだって。
歩くのが超遅くなったし、歩いてても太ももくっついてる部分があって気になる。
そのうちジーンズのもも部分に穴あくんではないだろうか。
クワバタに追いつけ追い越せでがんばるか。
やっぱコアリズムしてると腹のたるみ具合とか、微妙なウエストラインとか違うもんなー。
暑くてめんどくさいけど・・・。体重に変化あんまないけども。
やっぱ頑張ってみよ！
グダグダ食いもあらためるぞーー。
【目標】
９月１９日までに・・・
● ウエスト７５を切る
● 体重６５を切る
えいえいおーーーーー！！！
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| 【記録グラフ】 |
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