no title【compassさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1571kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
(朝)（1人前） --- kcal
（昼)（1人前） --- kcal
（夜）（1人前） --- kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
納豆（2人前） 200 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング　青じそ（3人前） 66 kcal
ごま（3人前） 17.3 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
チロルチョコ チロル　きなこもち（1人前） 31 kcal
大葉（5人前） 1.9 kcal
大葉（3人前） 1.1 kcal
18時
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
19時
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
雪印 とろけるチーズ（1人前） 60 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
あわしま堂 酒饅頭（1人前） 208 kcal
21時
チロルチョコ チロル　きなこもち（2人前） 62 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
  1571 kcal
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