no title【sim*zu*a*uさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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【朝ごはん】 ごはん　たまご＆じゃがいも（明太マヨネーズ）　のり　納豆　昆布
　　　　　　　お茶　コーヒー（牛乳入3.6）
【昼ごはん】
　　　　　　コンビニハラミおにぎり　チキンラーメンミニ　コロッケ　水
【間食】 　パイ

【晩ごはん】 　焼酎　串かつ

【夜食】

【今日の感想】 夜、昼ともにカロリーたかそう。

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