no title【micros8084さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
36.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
61.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
617歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
そば（1人前） 297 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
20時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
切り干し大根煮（0.5人前） 44.8 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
冷奴（0.5人前） 41.4 kcal
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
  1527 kcal
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