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09年06月04日（木）
お昼寝万歳！！ |
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< 掃除機、キライ・・...
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ここ数日、娘は早起きです。
と言っても、７時過ぎなんですが・・・。
なかなかお昼寝しない娘ですが、２時間の差はキツイらしく（笑）、お昼過ぎには寝てくれるように・・・。
その間私は、娘のご飯をまとめ作りしたり、夕ご飯の準備をしたり・・・時間が余ったら、PCにも向える時間があります！！
正にお昼寝万歳～！！\(^O^)/♪♪♪
明日も、早起きして貰うべく、今日も早々就寝しようと思います・・・。
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ごはん（1人前） |
151 |
kcal |
| ミツカン 納豆 金のつぶ におわなっとう（1人前） |
98 |
kcal |
| シラス（1人前） |
10.3 |
kcal |
| 杏仁豆腐（0.9人前） |
164 |
kcal |
| 13時 |
| ホットケーキ（1人前） |
183 |
kcal |
| カフェオレ（1人前） |
40.2 |
kcal |
| 15時 |
| バナナ(果物)（0.5人前） |
30 |
kcal |
| ハッサク（1人前） |
72 |
kcal |
| 19時 |
| 焼きそば（0.7人前） |
241 |
kcal |
| 海老フライ（1人前） |
213 |
kcal |
| レタス（1人前） |
3.6 |
kcal |
| キューピー すりおろし野菜ドレッシング（1人前） |
26 |
kcal |
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1232 |
kcal |
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