no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1046kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1416kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
11時
ドロップ（2人前） 19.6 kcal
12時
お弁当（1人前） 274 kcal
スドージャム マーマレード（1.5人前） 72 kcal
スープ（1人前） 70 kcal
22時
外食（1人前） 900 kcal
  1416 kcal
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