no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1044kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
マクドナルド エッグマックマフィン（1人前） 262 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
13時
外食（1人前） 900 kcal
一口大福餅（1人前） 300 kcal
15時
生しらす丼（1人前） 350 kcal
CoCo壱番屋 杏仁豆腐（1人前） 133 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
  2115 kcal
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