お買いもの【ももみさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

お買いもの
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エプロン♪のれん♪スリッパ…

【記録グラフ】
食事の記録
1963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
9時
麦茶（1人前） 2 kcal
11時
トップバリュ　グリーンアイ 麦ご飯（1人前） 230 kcal
バンバンジー（0.6人前） 355 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（0.6人前） 37.2 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
18時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
19時
豚肉カレー（0.5人前） 441 kcal
にらの卵とじ（1人前） 86.7 kcal
サンマの塩焼き（0.4人前） 110 kcal
花王 ヘルシア緑茶 [ペットボトル] 350ml（0.2人前） 0 kcal
  1963 kcal
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