笑・・私も思わず・・腰にひびくよ＞＜
私よりも１回り？若いんだから、頑張ってお父さん！
ぢゅんさん、密かに練習しそう・・あぁ書いていても笑・・失礼^^

ギクッ・・・。
お察しの通り密かに練習してビックリさせてみますよ！！
やっと筋肉痛も取れてきたんで、誰も見てないところでやります。
動きがかなり怪しいらしいんで、見られるとヤバイですからね。

フラフープ懐かしいです(∀)
この前お店の売り物でしてみたときは
全然できませんでした･･･。笑

ぜひお勧めですよ～。
多分自分の推測では、子供達はできるんでしょうけど、大人になるとできなくなるもんなんですよ。
ほんとに変だけど、高速でおもいっきり腰を動かすとできるんですよ！

いちごみるくさんは若いから問題ないよ！！

今朝ちょうど、ウエスト周りのダイエットにフラフープ！ってのをテレビで見ました。
子どもの頃はかーるがるできたのに、今はたぶんダメだ。。
あれ、何なんでしょうねぇ？カラダのやわらかさ？弾力性？
子どもの頃は何も考えずに当たり前にできたのになぁー…。

そうなんですよ！
あれは真面目にやると、ウェストにものすごくいいと思いますよ。
毎日腹筋していても筋肉痛にならないのに、真剣に筋肉痛で泣きそうでしたもん。

大人になると、体がカチコチになってうまく回せないからですかね？
高速で動かすとやれますよ！。大人も子供もみーんな笑ってくれますけどね。。。