no title【O太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

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【昼ごはん】
スープカレーと記載されているが、
食堂の特別メニューの「豚肉と茄子のタイカリー」というもの。
珍しくカロリー表示がなく、スープ状で見た目が近かったので、スーカレにしてみた。

【晩ごはん】
おにぎり一個余計だったか。

【記録グラフ】
フレンチプレス
30回
フレンチプレス（回） のグラフ
 		ダンベル・カール
10回
ダンベル・カール（回） のグラフ
 		腹筋
65回
腹筋（回） のグラフ
自転車
20.6km
自転車（km） のグラフ
 		   
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