no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ake*mih*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月10日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2261点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 71.2 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
13時
ナツメヤシ（1人前） 26.6 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
プリマハム 新鮮！使い切りハーフベーコン（1人前） 96.3 kcal
クノール スープパスタ　きのこクリーム（1人前） 160 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
雪印 カッテージチーズ（1人前） 22.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
クルミ（1人前） 67.4 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
和食さと 若鶏の唐揚げ（1人前） 460 kcal
ししゃも（1人前） 74.7 kcal
植物油（1人前） 120 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
にんじん（1人前） 22.2 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 11.7 kcal
ぶどう酢（1人前） 3.5 kcal
オリーブオイル（1人前） 35.9 kcal
じゃがいも（1人前） 22.8 kcal
玉ねぎ（1人前） 14.4 kcal
米みそ（赤）（1人前） 33.5 kcal
oto 味付けのり（1人前） 5 kcal
山崎製パン パイシュー [袋] 1個（1人前） 316 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  2229 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE