no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

Giselleさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1961kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
江崎グリコカロリーコントロールアイスチョコモナカ 82ml（1人前）	80	kcal
13時
生わかめ（1人前）	0.55	kcal
こんにゃく（1人前）	10	kcal
大豆（1人前）	36	kcal
大根（1人前）	---	kcal
つみれ（3人前）	102	kcal
ブロッコリー（0.3人前）	9.9	kcal
上高地みそおでんみそ（0.1人前）	29.4	kcal
豆仙房ピーナッツ豆腐（1人前）	123	kcal
15時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
17時
堅パン（0.5人前）	54.5	kcal
19時
江崎グリコグリコ毎日果実 [袋] 49g（1人前）	80	kcal
21時
だいこん（1人前）	---	kcal
ほうれんそう（1人前）	6	kcal
ささみ（2人前）	210	kcal
COOP 納豆（3人前）	208	kcal
23時
森永ポテロング（1人前）	215	kcal
堅パン（5人前）	545	kcal
森永乳業ピノ（1人前）	192	kcal
	1961	kcal
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