no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コロッケサンド（0.5人前） 124 kcal
ツナコールスロー（1人前） 132 kcal
16時
マクドナルド サンデー ストロベリー（1人前） 228 kcal
マクドナルド シャカシャカチキン（1人前） 183 kcal
19時
シマダヤ ざる麺　和風つゆ（1人前） 435 kcal
小口ネギ（1人前） 5.4 kcal
  1108 kcal
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