no title【QDSさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
もつ煮（1人前） 189 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
きゅうり（ぬか漬け）（1人前） 1.4 kcal
15時
大塚製薬 SOYJOY アップル 1本（1人前） 137 kcal
  771 kcal
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