no title【amu**u12*0さんの健康管理カラダカラノート】

amu**u12*0さん

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1735kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
パスコロールパン（2人前）	244	kcal
カゴメ野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（0.7人前）	60.2	kcal
ほっかほっか亭ポテトサラダ（0.7人前）	91.7	kcal
マーガリン（0.2人前）	19.7	kcal
10時
大塚製薬マルチビタミン（1人前）	4	kcal
11時
ナリスアップコスメティックスぐーぴたっビスケットショコラ 45g（0.3人前）	58.6	kcal
12時
ご飯（0.8人前）	121	kcal
梅干し（1人前）	3.3	kcal
浦島海苔㈱ふりかけ（1人前）	25	kcal
マルシンフーズチキンハンバーグ（1人前）	128	kcal
プロセスチーズ（1人前）	67.8	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
20時
ささ身（1人前）	73.5	kcal
ぶなしめじ（1人前）	16.2	kcal
豆腐（0.4人前）	33.1	kcal
きゃべつ（1人前）	11.5	kcal
キムチ（0.5人前）	9.2	kcal
米みそ（甘）（0.3人前）	11.7	kcal
パン（0.9人前）	154	kcal
マーガリン（0.2人前）	19.7	kcal
玉子豆腐（0.8人前）	63.2	kcal
サントリーダイエット生 [カン] 350ml（1人前）	77	kcal
ワイン（赤）（1人前）	73	kcal
21時
森永乳業エスキモーチェリオ 100ml（0.7人前）	247	kcal
㈱キャンドゥ柿ピー（1人前）	23	kcal
カルピスカルピス酸乳アミールS [ペットボトル] 200ml（1人前）	34	kcal
	1735	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ