no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		ペア探しゲーム
87秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
酢魚（0.5人前） 134 kcal
無添加 黒豆（1人前） 74.6 kcal
もやし炒め（1人前） 93.1 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
21時
不二家 カントリーマアム（2人前） 100 kcal
  1262 kcal
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