足底筋が痛くなる【godfatherさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日（金）

足底筋が痛くなる
< no title 　｜　車WAX掛け、停滞... >


【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
カレー（1人前） 613 kcal
スジャータ コーンスープ（1人前） 112 kcal
21時
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
すし（1人前） 621 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ炒め（2人前） 177 kcal
22時
卵（1人前） 97.4 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（0.5人前） 139 kcal
たまねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
23時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
フォーエヌ 大麦若葉（1人前） 11.4 kcal
  2275 kcal
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