no title【ゆうごさんの健康管理カラダカラノート】

ゆうごさん

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【記録グラフ】

食事の記録
851kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
きゅうり（0.5人前）	10.5	kcal
もやし（0.5人前）	18.5	kcal
ミニトマト（4人前）	23.2	kcal
サブウェイアボカド（0.5人前）	31.5	kcal
ミツカンサラダをおいしく食べるお酢　まろやかトマト酢１食分（1人前）	15	kcal
ヤマキチ味付もずく土佐酢（1人前）	16	kcal
不二家カントリーマアム　バニラ　1枚（2人前）	100	kcal
不二家カントリーマアム　パンプキン　1枚（4人前）	200	kcal
10時
不二家カントリーマアム　パンプキン　1枚（4人前）	200	kcal
不二家カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前）	50	kcal
11時
きゅうり（0.5人前）	52.2	kcal
もやし（0.5人前）	18.5	kcal
ミニトマト（4人前）	23.2	kcal
サブウェイアボカド（0.5人前）	31.5	kcal
ミツカンサラダをおいしく食べるお酢　まろやかトマト酢１食分（1人前）	15	kcal
12時
トマト（2人前）	45.6	kcal
	851	kcal
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