定例韓国料理会【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月21日（日）

定例韓国料理会
< すこしずつ・・・ 　｜　円柱。 >
また２キロぐらい増量してきます♪

昨日気がついたのだけど、むくみの原因はこの湿度か・・・。
【記録グラフ】
ウエスト
61cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
3時
ダーツ（1人前） 46 kcal
5時
じゃがいもの煮物（1人前） 281 kcal
6時
ダーツ（1人前） 46 kcal
ばなな（1人前） 188 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
縮緬雑魚（1人前） 10.3 kcal
マイタケときゅうり（1人前） 72.4 kcal
大根もち（1人前） 51 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
じゃがいものサーサイ和え（1人前） 116 kcal
ピーマンのゴマ和え（1人前） 65.5 kcal
  1190 kcal
食事レポートを見る
コメント
せぶ 2009/06/21 07:17 
湿度とムクミって関係あるの？
韓国料理いってらっしゃい。
らりくまげんちょん 2009/06/22 05:06 
湿度の話をみんなにしたら「湿度というか気圧じゃねぇ？」といわれた。

ますますよくわかからん。

ま、間違いなく今日のむくみは食べすき飲みすぎ。
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