ah!!!【まどままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月21日(日)

ah!!!

< 体脂肪  | 円 誕生日 >
円の誕生日祝いにベーカリーレストランに行ってしまった。パンを頼まなければ良かったのに、食べたい誘惑に負けてしまった。後悔

【記録グラフ】
食事の記録
1769kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー(1人前) 133 kcal
12時
カレイの煮付け(1人前) 81.9 kcal
ご飯 大(1人前) 420 kcal
鶏の唐揚げ(1人前) 501 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
19時
木村屋總本店 りんごのデニッシュ [袋] 1個(1人前) 373 kcal
旭食品 焼肉(1人前) 161 kcal
大根とツナのサラダ(1人前) 88.4 kcal
  1769 kcal
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コメント
まどまま 2009/06/21 21:39
円の誕生日 ベーカリーレストランに行った。パンを注文しなければ良かったと、今日も後悔。  反省
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