円　誕生日【まどままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

円　誕生日
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【記録グラフ】
食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スティックハンバーグ（1人前） 300 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
さやいんげんの胡麻和えx（1人前） 108 kcal
20時
とうふ（1人前） 82.8 kcal
和風サーロインステーキ（1人前） 551 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1661 kcal
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