今日も難しそうですね。（笑）
免疫力上げるのは、やっぱり規則正しい生活？？？

　現代人は快適さを求めた代償としてアレルギー症を発症してるみたいですね。
免疫力を上げるには、クーラーを止める、冷蔵庫で冷やしたものの飲食を控える、自分の足で歩くだけでだいぶ改善していくようです。できるかな？　^^);

いろんな免疫・・・？

私は花粉症だけは苦しめられるけど
風邪って20年位ひいてないし・・・アレルギー性鼻炎は第二子妊娠中に治っちゃった＾＾；
なんか年々最強のカラダになっていくよー（笑）

　免疫系のバランスを整えるとよいらしいです。
きこたんさんは、年々アイアンウ－マンになっていくなんて羨ましいです。
　４大女傑の仲間入りですね！！
サラ・コナーズ、リプリー(シガニー・ウィバー)、ララ・クロフト(アンジェリーナ・ジョリー)、きこたんさん。

もやっとさん、コメ返し遅くなってすみません。
サッカーのお話では長谷部選手は県内の藤枝東高校出身、岡崎選手は清水エスパルス、
という事で県内が盛り上がっているので、私も便乗したわけです。

免疫力は私は腸内環境で実践中です。ノアレとオリゴ糖で毎日飲用しています。
強いアレルギーの持ち主でしたが、春も楽になりましたし、風邪もひきにくくなりました。
難しくなくお手軽で・・私向きです。

　サッカーの話題について行けなくてすみません。ペコ。
花粉症は今春はほんとに酷かった。年々悪化してるのでここらで何とかしないといけない。ああそうさんを見習って腸内環境改善やってみようかな。喉元過ぎればなんとやらで今は何も対策してないし。

東洋医学は病の退治より、病にならないカラダに重点をおきますよね。
免疫は「気」とかに通じるものでしょうか。
気分がいいときは調子もいいし、気落ちしてると体調も崩しやすいし。
ただ、アレルギーは免疫だけなのかな～って気もします。
『ＰＣＢなどの環境ホルモン、アレルギー増に関連か・反応強める作用を確認』 
http://eco.nikkei.co.jp/news/today/article.aspx?id=MMECn2041016052007

　こんばんは。そうですよね、現代は昔なかった様々な物質が空気中を浮遊しているもの。正常な免疫系がアレルゲンに反応するのは正しいものね。返って無反応になりすぎるってのもどうよって言える。アレルゲンを無くす社会活動も大切ですね。^^);