梅雨まっただ中【Cocco130さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

梅雨まっただ中
< 雨の日曜日 　｜　まるで夏のよう >


【記録グラフ】
血圧
90mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
36.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
愛知ヨーク アシドミルク（1人前） 147 kcal
7時
大福餅（1人前） 165 kcal
12時
刺身定食（1人前） 477 kcal
17時
森永 ミルクキャラメル（0.5人前） 123 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
餃子（冷凍）（1人前） 197 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
スイカ（1人前） 51.8 kcal
キウイ（1人前） 15.9 kcal
  1393 kcal
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