no title【Cocco130さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
35.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
飛騨牛乳 飛騨牛乳（0.5人前） 61 kcal
サツマイモの甘煮（1人前） --- kcal
13時
そば（1人前） 297 kcal
天ぷら（0.5人前） 81.8 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
くっきー（1人前） 168 kcal
20時
ご飯（0.4人前） 60.5 kcal
稚鮎のから揚げ（1人前） 69.8 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
  807 kcal
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