シクシク・・・【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日(月)

シクシク・・・

< 憂鬱。  | 蝦夷梅雨。 >
訳もわからず悲しいです。
これもPMSでしょうか。

昨日は3時間も昼寝したのに10時を過ぎると眠くって
息子に許可を貰い一緒に寝てもらいました。(笑)

息子と寝ると精神安定剤のような効果が^^;

しかし、何が悲しいのかシクシク。
息子は寝ていたので全く知らないでしょうが、、、
今日も仕事中、なんだか意味もなく悲しくなったり。
朝も起きれなかったし、仕事にも本当に行きたくなかった(行ったけど)

誰と会話してもなんだか面白くない。
あわせて笑っていても心の中では『はぁぁぁぁ』ってため息が。

明日には復活できるといいな。




【記録グラフ】
体重
49.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2009/06/22 17:12
泣いたっていいんだよー♪
息子ちゃんが一緒に寝てくれてよかったねー

普段頑張ってるいろんな事が、時々毛穴から?でちゃったり・・
女の子だもん♪(お天気のせいもきっとあるよねーw)

私もお腹痛い・・・来るか・・?まだ来るか・・?
友人は「もう上がっちゃって楽チーン♪」と・・・wそれも微妙・・^^;
 megulalala 2009/06/22 20:51
きこ姐~息子の匂いに安心して寝れるはずが
さすがにもうシングルベットで二人~は狭かった(笑)
肩や首が痛くなっちゃいました^^;
ra-ra☆ 2009/06/22 17:41
私も、昨日、悪態というか本音が爆発してしまいました。
いつも我慢して我慢してやってきたけど、昨日の体調の悪さにはかなわず...
きっと、meguさんも体調が悪いせいだと思います。
もう、泣いちゃいましょう!

私も、きこたんさんと同じでず~っとお腹と腰痛くて、その上に鬱に入ってしまって(涙)まだか、早く来いって待ってます(;;)

お互い、楽しく過ごせる日が早く来ますように...

 megulalala 2009/06/22 20:52
ほんと、自分でもどうにもできないほど
気持ちが落ち込んでしまいました。
こんなに酷いのは久々だなぁ~@@;
シトロン 2009/06/22 18:30
シトロン
気にしない。気にしない・・そういう時もあるね~~~とおもっていたら、
そんな気持ちが治まると思うよ・・・

そんな時なんか、大きく深呼吸とかしたら、安心するらしいよ。安心シテね・・・☆

 megulalala 2009/06/22 20:54
深呼吸してみました。
安心シテね・・・って言葉に癒されました☆
PONPY 2009/06/22 21:46
まったく、ついこの間の私の精神状態と同じじゃないですかー
私も二男といっしょに寝て次の日復活しました。 生理の時はしかたないですよね。
 megulalala 2009/06/23 07:52
やはり、子どもと寝るのが精神安定には一番ですよね(笑)

紗羅月 2009/06/22 22:03
そんなときは、とりあえず泣ける小説・映画??
泣いちゃうのが一番だと思います。
私はとりあえず泣きます。
なんか心の底にたまったものが流れ出る感じがするのでたまには必要なのかと。
 megulalala 2009/06/23 07:53
泣ける映画見たい!!
でも、時間がない^^;
思いっきり泣くとスッキリしますよね~♪
ほよほよ♪ 2009/06/22 22:04
私も意味なく泣いたよ。
なんだか悲しくて、、。
久しぶりに一番テンション低くなったかな~。
そういうときの家事とか、辛いです(いや、だだ単に家事が元々
嫌いなだけなのもあるが、、)
周りには、生理前だから、落ち込むのぉ~と言って泣いとりました。
息子ちゃんが家事の手伝いに来てくれていました。
すぐに寝ちゃった気がする。
なんだか、励ましになりませんが、、。
 megulalala 2009/06/23 07:55
私も寝てばかりでした。
朝も起きれないから旦那のお弁当も勘弁してもらって買ってもらいました。
皆さんもあるんですね^^
bluemoon 2009/06/23 00:35
こんばんわ。
生理の時は、気分も下がりやすいから息子ちゃんやだんな様に甘えちゃえー^^
生理が終われば、気分もまた上昇していくよぉ~
こんな時もあるさぁ~で、気楽にいこう!!
 megulalala 2009/06/23 07:56
久々なんでこんなに落ち込んでなんだろう?ってフシギです。
恐るべしPMS・・・
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