眠い・パート２【どらえもこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

眠い・パート２
< 眠いよぉ 　｜　またしても >
【今日のできごと】

【今日の感想】
ほんと、朝起きるのって修行のようにツライッす。しっかり７時間は寝てるのに、
朝が起きられない･･･。んでもって眠い。
午前中からあくび連発。あーあ、頭痛いよう。
今日は朝から家に誰もいない。ワンコがかわいそうだから、早く帰っちゃおっと。
ズバリ→ズル早退。
明日は休み。
【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		労働時間
9.15時間
労働時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンイレブン おにぎり　炭火焼肉（セブンイレブン）（1人前） 205 kcal
11時
ミスタードーナツ ポンデショコラ（1人前） 221 kcal
12時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
18時
餃子（3人前） 1145 kcal
ローソン 手巻き寿司 ねぎとろ（1人前） 184 kcal
20時
スイートファクトリー チーズケーキ（1人前） 395 kcal
  2794 kcal
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