no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
和ふ庵 黒糖まんじゅう（3人前） 96 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
生わかめ（1人前） 0.55 kcal
こんにゃく（0.3人前） 3 kcal
上高地みそ おでんみそ（0.1人前） 29.4 kcal
おから（0.5人前） 22.3 kcal
大豆（0.5人前） 18 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
桜エビのふりかけ（1人前） 66.4 kcal
アスパラガス（4人前） 17.6 kcal
尾坪商店 めかぶ（1人前） 28.8 kcal
じゃがいも（2人前） --- kcal
17時
森永エンゼルデザート すいーとぽてと（1人前） 135 kcal
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
桃（2人前） --- kcal
プルーン（5人前） --- kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
だいこん（1人前） --- kcal
厚焼玉子（0.3人前） 152 kcal
和ふ庵 黒糖まんじゅう（5人前） 160 kcal
甘納豆（1人前） 14.8 kcal
  986 kcal
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