プライベート【yuttanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

プライベート
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【今日のできごと】
プライベートレッスンの日
【今日の感想】

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2680点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1135点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
5317歩
万歩計（歩） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
54秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
マルちゃん 十穀ごはん（1人前） 160 kcal
無添加 おまめさん　黒豆（1人前） 10.7 kcal
白菜（1人前） 75.6 kcal
イオン 韓国海苔（1人前） 14 kcal
15時
たこの唐揚げ（1人前） 190 kcal
16時
八葉水産 たこわさび（1人前） 19 kcal
マルちゃん 十穀ごはん（1人前） 160 kcal
20時
すいか（1人前） 51.8 kcal
マルちゃん 十穀ごはん（1人前） 160 kcal
ホタテの刺身（1人前） 48.5 kcal
オクラとカニカマ和え（1人前） 20.3 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
白菜とさつま揚げ煮（1人前） 43 kcal
  959 kcal
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