今日は雨降らなかった(^o^)【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>今日は雨降らなかった(^o^)
09年06月24日（水）

今日は雨降らなかった(^o^)
< またまた宇都宮で夜... 　｜　また雨かよ(-_-... >


【記録グラフ】
体脂肪率。
24.4%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2278kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
103.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
にんじんスティック（1人前） 131 kcal
5時
コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） --- kcal
6時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
17時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
冷や奴（0.3人前） 24.8 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
18時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
22時
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.7人前） 438 kcal
  1497 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE