寝すぎた！【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

寝すぎた！
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起きたら、びっくり！
10時過ぎてる。。。。。

昨日の天気予報で「晴れ」になることはわかってた。
だから、「普通に起きたら普通の時間に仕事に行ける時間」に
起きることを想定して、
「出来た時間に洗濯して、どこか適当なコンビニまで歩いて新聞買いに行こう計画」
を予定していたのに、全部ぱぁ、です(T_T)

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

仕事に行ったら、今日はちょっと恐縮。。。でした。

私が出来そこなった仕事、同僚が鬼のように片づけてて、
はぁ～～～～・・・ちょっと凹んだ。

明日は病院でお休みするし・・・ほんと、役立たずだなぁ。。。

けど、凹んでても何も解決しないから、
取りあえず、自分のできることをやって、今日は終了。
前向きに考えよー


何故だかわからないけれど、
突然「カレー作るぞ」って、思い立って、作り始めたけれど・・・
9時30分現在、まだ、食しておりませぬ。。

なぜなら、作ろうとしてたきのこカレー、作り方に
「玉ねぎのみじん切りを炒めてお米と一緒に炊く」っていうのがあって、
作ってる途中まで見落としていたのでした。。。(・Д・;)
レシピはきちんと最後まで読みましょう。。。ﾊｲ。

別に、ふつーのご飯でもよかったんだけど、
なんか意地で「レシピ通り作ってやるー」って・・・
（玉ねぎのみじん切りを山のように作ったって言うのもありますが・・・）

10時にはご飯が炊きあがりますが・・・うーん・・・
今日は食欲無いし、明日の朝ご飯でもいいかなぁ？

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2340点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		連鎖でポン！
4270点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		食事の記録
849kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ファミリーマート おむすび手巻き　牛カルビ（1人前） 190 kcal
ファミリーマート おむすび手巻き　辛子明太子（1人前） 170 kcal
森永乳業 森永の焼きプリン（1人前） 197 kcal
サントリー ビタミンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 100 kcal
20時
ファミリーマート おむすび手巻き　こんぶ（1人前） 192 kcal
  849 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/06/24 11:43 
私は5時半に起きて、8時前に掃除以外の家事終わらせたら
なんか眠くなっちゃって・・・二度寝ｚｚｚｚ

もう昼前なのに、まだ掃除もしてない・・・（笑）
みちやん 2009/06/24 11:56 
5時半・・・・・ですか？！すごーい！

いまだに体が動かなくて、万が一のための（？）コンビニおにぎりとプリンを食べることしかしてないでし(^_^;)
（う～～～、朝ご飯（昼ごはん？）を作ることができない～～～）
んでも、仕事には行かなきゃいけないので、、これから大急ぎで支度して、出掛けますですー
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